Ressources gratuites
Des guides pour revenir à l’essentiel dans sa vie pro et perso, mieux prendre soin de soi, des autres et de la planète !
100 idées de métiers slow
Pour une vie alignée avec Tes valeurs
- Découvre une grande liste de métiers éthiques et écologiques inspirants
- Trouve toi aussi un métier qui a du sens dans lequel tu pourra t'épanouir
10 actions pour te libérer du temps
et enfin aller vers une vie plus slow et sereine en famille
Découvre comment :
- Te libérer plusieurs heures par jour
- Retrouver du temps pour toi
- Passer des moments de qualité avec ceux que tu aimes
- Adopter un mode de vie slow en famille
Je ralentis !
Le guide pour les parents qui veulent arrêter de courir tout le temps
- Comment sortir du rythme infernal : métro-boulot-(enfants-ménage)-dodo...
- Comment remettre tes priorités au coeur de ta vie pour mieux prendre soin de toi, de ta famille et de la planète
- 8 façons concrètes de mettre du "slow" dans ta vie de famille
Accueillir un bébé slow
Minimaliste et éco-responsable
- Quel sont les vrais indispensables d'un bébé minimaliste et écolo ?
- Est-ce qu'on peut faire différemment de ce qu'on voit partout ? Comment ?
- Découvre comment prendre soin de ton bébé, de toi et de la planète, tout en faisant des économies 😊
Les points clé du projet de naissance
PDF à imprimer
- Un exemple de comment résumer vos souhaits
- Un rappel visuel pour l'équipe médicale le jour J
- À accompagner d'un projet de naissance plus complet, bien sûr, et à nuancer en fonction de l'urgence !