Produits de toilette naturels pour bébé : lesquels choisir ?
C’est souvent quand on devient parent qu’on commence à regarder d’un peu plus près les étiquettes des produits d’hygiène et de soin qu’on achète. En tout cas, c’est ce qui m’est arrivé ! En effet, la plupart des produits sur le marché regorgent de perturbateurs endocriniens, de substances cancérigènes ou autres produits toxiques pour nous et pour l’environnement. La peau est particulièrement sensible et perméable les premières années de vie, raison de plus pour être très attentif à choisir des produits de toilette naturels pour bébé.
Pour les adultes, vous trouverez toutes les informations dans mon article Des produits sains dans ma salle de bain.
3 erreurs à ne pas commettre pour choisir les produits de toilette de bébé
Acheter ses produits pour bébé en pharmacie
Une légende urbaine voudrait que les produits achetés en pharmacie soient de meilleure qualité que ceux de grande surface, parce qu’ils coûtent plus cher et qu’ils sont vendus par un pharmacien… Sauf qu’en réalité, pas du tout !! On trouve en pharmacie beaucoup, beaucoup de produits contenant des substances controversées. Même (et surtout) parmi les marques les plus connues, malheureusement.
Donc acheter ses produits en pharmacie n’est absolument pas un gage de qualité, ni d’innocuité de ceux-ci. Les produits de supermarché ne font pas bien mieux, d’ailleurs. Il ne reste plus que les magasins bio et certaines boutiques en ligne, en sélectionnant avec soin les produits.
Se fier aux mentions marketing et greenwashing
Attention au marketing et au greenwashing. Un produit “formulé sous contrôle médical”, “hypoallergénique”, “sans parabens”, “sans phtalates”, “à l’huile d’avocat bio” et j’en passe, ne garantit en aucun cas l’absence de substances controversées.
Exemple : le lait hydratant bébé d’Uriage, a beau être “à l’edelweiss bio” et avec “97% d’ingrédients d’origine naturelle”, il n’en contient pas moins de la paraffine comme deuxième ingrédient (huile minérale issue du pétrole - oui, le pétrole, c’est naturel !), des polysorbates (polymères de synthèse, irritants, fabriqués par un procédé chimique très polluant), des silicones (dérivés de pétrole, très polluants), des conservateurs chimiques irritants qui libèrent du formaldéhyde (cancérigène), etc... Et autant vous dire que ces composés sont présents en quantité bien supérieure à celle de la fameuse edelweiss bio.
Multiplier les produits d’hygiène pour bébé
Gel lavant pour le corps, shampooing, crème hydratante pour le visage, lait hydratant pour le corps, huile de massage, crème pour le change, liniment, lingettes… Les marques savent bien s’y prendre pour faire croire aux jeunes parents que les bébés et les enfants ont besoin de 1000 produits de toilette et de soin pour “garder la peau douce et sentir bon”. C’est archi-faux !
Plus on utilise de produits, plus on ajoute de composants chimiques sur la peau et on multiplie aussi les synergies entre ces produits. Parce qu’en matière d’effet toxique, 1+1=3. Donc la règle d’or est la suivante : moins, c’est mieux !
Ma routine hygiène bébé saine et naturelle
Note : les liens vers les produits “clean” sont sur les images, certains sont affiliés.
Pour laver le corps, les mains, le visage, les cheveux
J’utilise un seul produit pour laver bébé naturellement : un savon surgras saponifié à froid, fabriqué avec des huiles bio, sans huiles essentielles ni parfum.
Pour les nourrissons, qui ne se salissent pas beaucoup, je ne savonne que la zone du siège au moment du bain et lors du change en cas de selles, en utilisant une lingette lavable, puis une autre pour le rinçage. Tout le reste est fait à l’eau.
Pour les cheveux, au risque de me faire huer, je ne fais pas de shampooing à mes enfants avant 3-4 ans, sauf cas exceptionnel. Je rince leurs cheveux à l’eau une fois par semaine, et ils sont superbes : brillants, absolument pas gras (contrairement aux miens…). Et en plus, ils n’ont jamais attrapé de poux !
Le change sans liniment
Le liniment peut convenir à certaines et certains, pour ma part je le trouve superflu, d’autant plus qu’il peut encrasser les couches lavables. Si vous tenez à en utiliser, faites-le plutôt vous-mêmes, ça sera moins cher et vous serez sûre de ce que vous y avez mis. Attention, il ne faut pas utiliser de liniment en cas de rougeurs, cela risquerait de les empirer.
Pour ma part, j’utilise une lingette lavable et de l’eau tiède gardée dans un Thermos près de la table à langer. En cas de selles, comme dit plus haut, je rajoute un peu de savon, et je rince avec une autre lingette, avant de les déposer dans un petit filet pour le lavage. Il est important de bien sécher pour éviter les irritations.
En parlant d’irritations, si jamais elles surviennent, l’argile blanche en poudre fait des miracles, en remplacement du talc qui est cancérigène. En complément, le gel d’Aloe vera et le beurre de karité aident bien. Et le top : laisser bébé sans couche le plus possible, une bonne occasion de tester l’hygiène naturelle infantile (HNI).
Hydrater et nourrir la peau de bébé
Si rien ne montre que la peau en a besoin, alors inutile d’appliquer quoi que ce soit ! En revanche, pour les peaux sèches, une huile végétale toute simple fait l’affaire (olive ou jojoba, attention à l’amande douce qui peut être allergisante), éventuellement avec un peu d’Aloe vera.
Pour l’eczéma, j’ai écrit un article dédié, avec des produits adaptés aux bébés et aux femmes enceinte et allaitantes, que vous trouverez ici.
J’utilise aussi le beurre de karité comme baume à lèvres pour toute la famille.
Protéger son enfant du soleil
Là encore, j’ai écrit un article entier sur le sujet des crèmes solaires clean. Je vais donc à l’essentiel ici :
- les bébés ne doivent pas être exposés au soleil
- même pour les plus grands, privilégiez autant que possible les vêtements, lunettes et chapeaux
- utiliser de la crème solaire est nécessaire pour les parties qui ne sont pas couvertes, même à l’ombre.
La plupart des crèmes solaires contiennent des filtres chimiques, qui sont très nocifs pour notre santé et pour l’environnement (notamment pour les coraux). La solution alternative se trouve dans les crèmes avec des filtres minéraux (oxyde de zinc, dioxyde de titane). Mais là encore, un bémol : ces derniers sont parfois sous forme de nanoparticules pour faciliter l’application et éviter l’effet “cachet d’aspirine”, ce qui les rend aussi toxiques ! Bref, trouver une bonne crème n’est pas évident.
Voici ma sélection, par ordre de préférence :
- Crème minérale solide à l’huile de Karanja SPF50 de Comme Avant
- Crème Badger Baby SPF30
- Crème Acorelle bébé SPF50+
- Crème solaire bébés et enfants des Laboratoires de Biarritz, SPF50+
Pour masser les bébés (et les grands)
N’importe quelle huile végétale bio peut faire l’affaire : olive, par exemple, ou un macérât de calendula pour le côté apaisant. J’aime beaucoup celui de Princesse Lia.
Un dentifrice sain pour les enfants
Là, j’avoue, on sort un peu de la période bébé, mais au moins, vous avez toutes les infos pour les trois premières années de vie !
Je ne peux pas parler de dentifrice clean sans évoquer la question du fluor, sujet à polémique depuis quelques années.
Après avoir bien creusé le sujet, je pense qu’il est bénéfique d’utiliser un dentifrice avec fluor pour les enfants, du moins à partir du moment où ils savent cracher. C’est ce qu’on pratique chez nous, avec ce dentifrice de chez Comme Avant. Attention, les dentifrices vendus en magasin bio ne contiennent presque jamais de fluor dans leur composition.
Pour en savoir plus sur le rôle du fluor dans les dentifrices pour enfants et pourquoi le rapport bénéfice/risque va dans le sens de l’utilisation de dentifrices avec fluor, je vous conseil l’excellent article de La Famille Tortue.
J’espère que cette liste de produits de toilette naturels pour bébé et enfant vous aura aidée ! Si vous avez des questions sur un produit, n’hésitez pas à les poser en commentaire, je me ferai une joie de vous répondre.
4 réflexions sur “Quels produits de toilette naturels et sains pour bébé ?”
Bonjour,
Merci beaucoup pour cet article !
Où trouvez-vous ces produits ?
Avec plaisir ! Ce produits se trouvent soit en magasin bio (aloe Vera, argile), soit sur Internet (vous avez des liens en cliquant sur les images)
Article indispensable, tous les produits classiques sont bourrés de perturbateurs endocriniens, avec des conséquences dramatiques. Merci pour les supers recommandations de produits.
J’ai appris plein de choses dans cet article. À ce jour, l’un de mes produits écolo préféré est l’aloe vera. Je le trouve exceptionnel sur les petites irritations comme l’eczema, ou les petites peaux sèches.