Mal-être au travail : du burn out au brown out
Le mal être au travail peut mener au burn out, au bore out au au brown out. Cliquez pour découvrir les symptômes et solutions possibles.
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10 façons de mettre de la joie dans sa vie Comment mettre de la joie dans sa vie ? C’est vrai qu’il est facile de se faire happer par la morosité ambiante. Le pessimisme et le cynisme des râleurs tout autour de nous a vite fait d’être contagieux. Il n’existe pas de recette miracle pour …
Comment conserver la petite flamme qui brûle chez les très jeunes enfants et qui leur donne l’élan d’apprendre avec plaisir ?
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Le résumé du best-seller sur la parentalité « Parler pour que les enfants écoutent, écouter pour que les enfants parlent » de Faber et Mazlish
L’interview de Christelle, de la Family Ross, qui a fait le choix de vivre simplement et librement, en sortant des sentiers battus.
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Accoucher chez soi : pour qui, pourquoi ? Beaucoup de femmes ne savent même pas que c’est possible : en France, on peut accoucher chez soi ! C’est le choix que j’ai fait pour la naissance de mon deuxième enfant. L’accouchement accompagné à domicile (AAD) se prépare avec une sage-femme libérale qui le pratique, dans …
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Interview – Vivre en yourte en famille À la naissance de leur fille aînée, Jennifer et Thomas ont tout quitté pour se re-créer un mode de vie alternatif plus en accord avec leur valeurs. Vivre en yourte est aujourd’hui pour eux une façon de se rapprocher de la nature et de passer plus de temps …
Une maison plus saine : 10 actions pour limiter la pollution de l’air intérieur Quels sont les bons gestes à adopter pour avoir une maison saine et ainsi préserver la santé de toute la famille ? Si la pollution de l’air extérieur fait régulièrement la une des journaux, on n’entend que très peu parler de …
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Devenir minimaliste : pourquoi se lancer et comment s’y prendre ? Dans notre société de consommation de masse, où nous accumulons toujours plus d’objets, le minimalisme est un style de vie qui fait de plus en plus d’adeptes. Si vous en êtes au point où le bazar dans votre maison vous oppresse, vous êtes tombé·e …
Le bain libre de bébé : pourquoi et comment ? Connaissez-vous le bain libre pour les bébés ? Peut-être que non, car dans nos contrées occidentales, la plupart des nourrissons prennent leurs premiers bains dans une petite baignoire en plastique, qui devient (trop) vite trop petite. Se pose alors la question de l’achat d’un transat …
Le bain libre de bébé : qu’est-ce que c’est ? Lire la suite »
Quelles poêles et casseroles choisir pour préserver sa santé ? Quand on veut manger plus sainement, on pense d’abord à la qualité des aliments qu’on choisit : aliments bruts, locaux, bio, etc… Et c’est très bien ! Par contre, nous oublions parfois de nous pencher sur les ustensiles de cuisine que nous utilisons, et qui …
10 conseils pour débuter son allaitement sereinement Quand j’attendais mon premier enfant, j’avais peu d’attentes concernant l’allaitement : “on verra bien”, “si je l’allaite trois mois, c’est déjà bien”… En fait, j’avais tellement entendu d’histoires d’allaitements ratés, que je m’étais mise en tête que réussir son allaitement, c’était un peu comme la loterie : on …