Accoucher chez soi : pour qui, pourquoi ? Beaucoup de femmes ne savent même pas que c’est possible : en France, on peut accoucher chez soi ! C’est le choix que j’ai fait pour la naissance de mon deuxième enfant. L’accouchement accompagné à domicile (AAD) se prépare avec une sage-femme libérale qui le pratique, dans […]
Des dizaines d’idées cadeaux pour fille ou garçon de 5 ans : faites plaisir en préservant la planète !
Les bébés du monde entier utilisent le même langage. Cliquez ici pour comprendre pourquoi votre bébé pleure.
Interview – Vivre en yourte en famille À la naissance de leur fille aînée, Jennifer et Thomas ont tout quitté pour se re-créer un mode de vie alternatif plus en accord avec leur valeurs. Vivre en yourte est aujourd’hui pour eux une façon de se rapprocher de la nature et de passer plus de temps
Une maison plus saine : 10 actions pour limiter la pollution de l’air intérieur Quels sont les bons gestes à adopter pour avoir une maison saine et ainsi préserver la santé de toute la famille ? Si la pollution de l’air extérieur fait régulièrement la une des journaux, on n’entend que très peu parler de
Maison saine : limiter la pollution de l’air intérieur Read More »
Devenir minimaliste : pourquoi se lancer et comment s’y prendre ? Dans notre société de consommation de masse, où nous accumulons toujours plus d’objets, le minimalisme est un style de vie qui fait de plus en plus d’adeptes. Si vous en êtes au point où le bazar dans votre maison vous oppresse, vous êtes tombé·e
Le bain libre de bébé : pourquoi et comment ? Connaissez-vous le bain libre pour les bébés ? Peut-être que non, car dans nos contrées occidentales, la plupart des nourrissons prennent leurs premiers bains dans une petite baignoire en plastique, qui devient (trop) vite trop petite. Se pose alors la question de l’achat d’un transat
Quelles poêles et casseroles choisir pour préserver sa santé ? Quand on veut manger plus sainement, on pense d’abord à la qualité des aliments qu’on choisit : aliments bruts, locaux, bio, etc… Et c’est très bien ! Par contre, nous oublions parfois de nous pencher sur les ustensiles de cuisine que nous utilisons, et qui
10 conseils pour débuter son allaitement sereinement Quand j’attendais mon premier enfant, j’avais peu d’attentes concernant l’allaitement : “on verra bien”, “si je l’allaite trois mois, c’est déjà bien”… En fait, j’avais tellement entendu d’histoires d’allaitements ratés, que je m’étais mise en tête que réussir son allaitement, c’était un peu comme la loterie : on
De plus en plus de familles choisissent d’instruire leurs enfants. Cliquez pour découvrir les avantages de l’école à la maison !
Produits de toilette naturels pour bébé : lesquels choisir ? C’est souvent quand on devient parent qu’on commence à regarder d’un peu plus près les étiquettes des produits d’hygiène et de soin qu’on achète. En tout cas, c’est ce qui m’est arrivé ! En effet, la plupart des produits sur le marché regorgent de perturbateurs endocriniens,
Quels produits de toilette naturels et sains pour bébé ? Read More »
Fabriquer une « mud kitchen » ou cuisine de boue en palettes : le tuto La cuisine de boue, ou mud kitchen en anglais, est tout simplement une cuisine extérieure pour enfants, le plus souvent fabriquée avec des matériaux de récupération, comme du bois de palette, et des ustensiles trouvés en brocante ou en ressourcerie. Ainsi, nos
Mud kitchen : notre cuisine de boue DIY en palettes Read More »
Mon projet de naissance physiologique Je partage dans cet article mon projet de naissance, celui que j’avais rédigé pour mon deuxième enfant, en 2019. Même si je prévoyais un accouchement à la maison, j’avais écrit ce projet de naissance physiologique au cas où il y aurait un transfert vers l’hôpital. Il avait été relu par
Cliquez ici pour découvrir les 5 appareils très courants que je n’ai pas dans ma maison minimaliste, et comment je m’en passe ✅
Maison minimaliste : 5 appareils que je n’ai pas (et comment je m’en passe) Read More »
S’habiller de façon responsable : adieu la fast fashion ! Quand j’ai commencé à vouloir réduire mon empreinte écologique, je me suis d’abord focalisée sur mon alimentation (plus de bio, de local, de végétal…), et les modes de transports que j’utilisais (moins de voiture, plus de muscles !). Mais pas une seule seconde je n’ai
Choisir des vêtements éco-responsables : adieu la fast fashion ! Read More »
Routines pour les enfants : elles ont changé ma vie ! Pour nous les adultes, le mot “routine” est plutôt synonyme d’ennui et de répétition de tâches sans intérêt. C’est pourquoi nous avons parfois tendance à sous-estimer l’importance des routines pour les enfants. Ces rituels incluent des gestes et des événements qui se répètent chaque
Bio ou local, c’est quoi l’idéal ? Les deux, mon capitaine ! Et de saison, évidemment ! Bon, ça c’est la théorie que j’essaie d’appliquer autant que possible chez moi. Mais dans la vraie vie, ce n’est pas toujours facile. Du coup, est-ce qu’il vaut mieux acheter des pommes du village d’à côté pleines de
25 idées pour prendre soin de soi quand on est parent Quand on devient parent, on passe beaucoup de temps à s’occuper des autres, et très peu à s’occuper de soi. Pourtant, si nous ne prenons pas soin de nous, qui le fera ? À long terme, nous risquons de nous épuiser, au point de
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Les accessoires de ma salle de bain minimaliste et zéro-déchet J’ai partagé il y a quelque temps les produits sains et écologiques que j’utilise au quotidien dans la salle de bain pour toute la famille. Aujourd’hui, je complète cette liste avec les accessoires de ma salle de bain minimaliste et zéro-déchet. Comme d’habitude, ce sont
Les accessoires de ma salle de bain minimaliste et zéro-déchet Read More »
Comment bien vivre le mois d’or, celui qui suit la naissance d’un enfant ? ➽ Cliquez ici pour tout savoir sur le post-partum version « slow »
Pour limiter la surconsommation, pourquoi ne pas offrir des cadeaux immatériels ? Cliquez ici pour découvrir 97 idées pour adultes et enfants.
Mes 3 habitudes pour un quotidien de maman plus zen et plus slow Une journée ne fait que 24h, et pour beaucoup d’entre nous, elle ressemble trop souvent à une course contre la montre. C’est encore plus vrai quand on devient parent, et qu’on essaye de combiner une vie de famille et une vie professionnelle
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Un Noël simple et slow Depuis les années 1950, Noël s’est transformé en une course à la consommation, bien éloignée des ses valeurs originelles : l’amour, le partage et la simplicité. Et si cette année, on revenait à des choses moins superficielles, pour vivre un Noël simple et slow ? Dire stop à la surconsommation
Livres bienveillants pour enfants : mes 5 coups de coeur ! S’installer confortablement dans le canapé pour lire un livre avec ses enfants est une excellente façon de ralentir le rythme. On passe un moment de qualité, de présence à 100% avec eux, qui recharge les batteries de toute la famille. Parmi tous ceux que
Livres bienveillants pour enfants : 5 coups de coeur ! Read More »
5 indispensables de ma pharmacie familiale naturelle Pour les petits maux du quotidien (rhumes, petits bobos…) j’essaie de privilégier dans un premier temps des solutions naturelles, généralement plus douces et avec moins d’effets secondaires que les traitements allopathiques. Je vous partage ci-dessous 5 produits indispensables de ma pharmacie au naturel, que j’utilise depuis des années